Tips Membuat Donut dari Tepung Kentang

Donat kentang, kadang-kadang disebut Spudnut, adalah donat manis yang dibuat dengan kentang tumbuk atau tepung kentang, bukan tepung, bahan yang paling umum digunakan untuk adonan donat. Kacang kentang diperkenalkan pada pertengahan tahun 1900-an, dan resepnya diterbitkan pada tahun 1938.

Tepung kentang cenderung lebih ringan dari tepung donat, dan disiapkan dengan metode yang sama dengan donat lainnya. Rangkaian Toko Spudnut didirikan di Amerika Serikat pada tahun 1950an sebelum menurun beberapa lusin baru-baru ini. Adonan iga goreng juga dimakan di Asia Timur. Seperti donat tepung, kentang donat sering disertai kopi.

Kentang donat pertama kali muncul pada pertengahan 1900-an. Sebuah resep pertama kali diterbitkan pada tahun 1938. Sebuah rantai Toko didirikan dan menyebar ke lebih dari 500 lokasi di Amerika Serikat sebelum ditipiskan menjadi sekitar 50 pada pertengahan tahun 2000an. Perusahaan yang berasal akhirnya menyatakan kebangkrutan, namun toko independen tetap ada.

Kacang kentang berbagi banyak bahan yang sama dengan donat normal, namun memiliki semua atau sebagian besar tepung diganti dengan kentang tumbuk atau tepung kentang.
Kentang donat cenderung merupakan varietas donat ringan dan lembut dan biasanya diatapi dengan variasi hiasan atau topping yang sama seperti donat lainnya.

Kentang donat disiapkan dengan mencampur campuran instan atau kentang tumbuk yang sudah disiapkan dalam mangkuk dengan telur dan bahan lainnya, mulai dari baking powder sampai sejumlah kecil tepung. Adonan tersebut kemudian dibentuk dan didinginkan sebelum dimasak

Saya telah membaca bahwa mengganti tepung kentang untuk tepung roti dalam donat ragi akan membantu membuat mereka lebih lembut dan lembab. Resep yang saya pakai untuk donat memerlukan empat sampai empat setengah gelas tepung. Anda dapat menemukan tepung kentang dengan mudah. Banyak toko yang men jual tepung kentang flakes

Pahami saja bahwa tepung kentang dan tepung kentang memiliki karakteristik yang berbeda. Tepung kentang menyerupai tepung maizena, sebagian besar digunakan untuk penebalan dan tidak memiliki rasa kentang. Tepung kentang mirip sekali dengan tepung terigu dan memang membawa rasa kentang. Ini menghasilkan produk ringan dan fluffy.

5 Tips Menjadi Pendengar yang Baik


Setiap orang sukses dan setiap hubungan memuaskan menjadi melalui kemampuan komunikasi yang baik sebagai bagian dari proses. Sebagian besar dari kita mengenal seseorang yang kemampuan berkomunikasinya kita kagumi – mereka mengerti secara efektif. Namun, mendengarkan adalah bagian dari komunikasi yang sering mendapat sedikit perhatian untuk berbicara. Secara pribadi atau profesional, kebanyakan dari kita bisa menggunakan beberapa teknik pendengaran kita. Inilah salah satu tip untuk membuat dan memberi informasi setiap hari dialog berjalan lebih lancar.

1. Perhatikan.
Mendengarkan tidak hanya menunggu giliran bicara. Ini sedang terlibat aktif dalam proses dan menyerap informasi yang jelas dan halus yang ditawarkan. Anda pasti pernah melakukan kontak mata, saling bertukar senyuman atau dua saat ini atau Anda tidak akan sampai sejauh percakapan. Sekarang simpanlah. Jagalah mata Anda pada orang yang sedang berbicara. Perhatikan bahasa tubuh. Tanggapi dengan Anda sendiri – tersenyum, mengangguk, atau menggelengkan kepala dengan simpati bila sesuai. Terlihat hidup. Ikut terlibat.

2: Jangan mengganggu atau menggagalkan pembicara.
Beberapa orang, dengan kedok menunjukkan ketertarikan, menggagalkan latihan pemikiran pembicara. Tahan pertanyaan dan komentar Anda sampai pembicara selesai, atau setidaknya berhenti sejenak untuk menarik napas.

3. Ingatkan pembicara agar tidak monolog.
Meningatkan pembicara apabila dia terlalu asyik melakukan monolog panjang lebar tanpa melibatkan anda sebagai pendengar. Monolog sendiri tanpa alur cerita yang dapat dimengerti dapat membuat pendengar ketiduran. Maka ingatkanlah pembicara dengan cara yang halus dan sopan.

4. Renungkan kembali apa yang Anda dengar.
Jangan membela Jangan menyerang Kebanyakan orang, jika mereka merasa diserang, mungkin oleh beberapa generalisasi yang mereka ambil secara pribadi, akan membela diri mereka sendiri

5: Jika tidak ada yang bisa didengarkan.

Jika Anda tidak bisa membuat lawan bicara Anda berbicara tanpa batas dan kesunyian memekakkan telinga, pendengar yang baik mengajukan pertanyaan terbuka tentang apa pun yang Anda yakini menarik bagi rekan percakapan Anda. Bahkan orang yang paling kusut menyala saat membicarakan sesuatu yang menarik perhatian, dan bahkan topik yang paling membosankan pun bisa menjadi menarik saat diajak bicara dengan antusias dan senang.

Saya menyarankan bahwa, sebagai sebuah percobaan, Anda mencurahkan satu hari minggu ini ke setiap titik ini dalam beberapa percakapan per hari untuk melihat apakah interaksi Anda lebih memuaskan. Saya bersedia untuk mengambil taruhan yang paling dekat dan tersayang Anda akan perhatikan. Jika tidak, Anda akan, dengan menjadi pendengar yang lebih baik, tidak diragukan lagi mempelajari beberapa hal yang tidak Anda ketahui.

5 Tips Sederhana Cara Tidur Nyenyak

Jika Anda menyimpan jadwal tidur-bangun yang teratur, Anda akan merasa lebih segar dan berenergi daripada jika Anda tidur dengan jumlah jam yang sama pada waktu yang berbeda, bahkan jika Anda hanya mengubah jadwal tidur Anda satu atau dua jam lagi. Cobalah beberapa cara berikut:

1. Cobalah untuk tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari.
Ini membantu mengatur jam internal tubuh Anda dan mengoptimalkan kualitas tidur Anda. Pilihlah waktu tidur saat Anda biasanya merasa lelah, sehingga Anda tidak melempar dan berbalik. Jika Anda cukup tidur, Anda harus bangun secara alami tanpa alarm. Jika Anda memerlukan jam alarm, Anda mungkin memerlukan waktu tidur lebih awal.

2. Hindari tidur di-bahkan di akhir pekan.
Semakin banyak jadwal tidur akhir pekan / hari kerja Anda berbeda, semakin buruk gejala seperti jetlag yang akan Anda alami. Jika Anda perlu menebusnya pada malam hari, memilih tidur siang hari daripada tidur. Hal ini memungkinkan Anda melunasi hutang tidur Anda tanpa mengganggu ritme tidur alami Anda.

3. Jadilah pintar tentang tidur siang.
Sementara tidur siang adalah cara yang baik untuk menebus tidur yang hilang, jika Anda mengalami masalah tidur atau tertidur di malam hari, tidur siang bisa memperburuk keadaan. Batasi mereka sampai 15 sampai 20 menit di sore hari.

4. Berjuang setelah makan malam kantuk.
Jika Anda mengantuk sebelum tidur, turun dari sofa dan melakukan sesuatu yang sedikit merangsang, seperti mencuci piring, menelepon teman, atau menyiapkan pakaian untuk hari berikutnya. Jika Anda menyerah pada rasa kantuk, Anda mungkin terbangun di kemudian hari dan mengalami kesulitan untuk kembali tidur.

5. Perhatikan hormon Melatonin
Melatonin adalah hormon alami yang dikendalikan oleh paparan cahaya yang membantu mengatur siklus tidur-bangun Anda. Otak Anda mengeluarkan lebih banyak melatonin saat gelap-membuat Anda mengantuk-dan kurang saat ringan membuat Anda lebih waspada. Namun, banyak aspek kehidupan modern bisa mengubah produksi melatonin tubuh Anda

9 Tips Berkemah dengan Menyenangkan

Anda belajar banyak tentang diri Anda saat Anda berkemah. Kesabaran Anda akan diuji saat melempar tenda atau membangun api; Anda akan melihat makanan dari perspektif baru; Dan Anda akan mengerti bahwa tidur di tanah dengan sedikit pun selain selembar nilon yang melindungi Anda benar-benar terasa sangat mengagumkan.

Anda juga akan belajar bahwa beberapa tugas lebih sulit daripada yang lain, tapi itu tidak harus selalu terjadi. Berikut adalah 18 tips dan trik yang dijamin bisa membuat petualangan outdoor anda sedikit lebih menyenangkan.

1. Buat kompor dari kaleng.
Dengan pisau dan sedikit keberanian, Anda bisa mentransformasikan kaleng menjadi alat bakar yang bagus yang bisa merebus air dalam 5-6 menit. Kami melakukannya, dan ini sangat sederhana.

2. Nyalakan api dengan Doritos.
Selama ini Doritos hanya dikenal sebagai camilan snack lezat pelenglap berkemah tapi tahukah anda bahwa Doritos dapat juga dipakai untuk menyalakan api? Tidak banyak yang tahu tapi anda dapat mencoba tips ini.

3. Gunakan tirai shower tua sebagai terpal sekali pakai.
Lemparkan ke bawah tenda Anda untuk menjaga agar lantai tetap kering semalaman, buang keesokan paginya.

4. Tahan air tenda anda dengan sealant.
Angkat kaleng dan semprot semuanya. Lalu jas hujanmu, tendamu, jahitan tenda, tas tendamu. Terkena badai petir bisa dengan mudah meredam akhir pekan yang hebat, tapi tidak perlu.

5. Sediakan pisau Hobo.
Alat ini dapat dibawa untuk berjaga-jaga jika dibutuhkan untuk memotong tali,ranting pohon, buah, sayuran , dan sebagainya di saat dibutuhkan.

6. Mengatasi kutu dengan minyak pohon air dan teh.
Penyakit Lyme sedang meningkat. Saya tergigit oleh kutu secara langsung dan tahu betapa mengerikannya hal itu. Campur sekitar 40 tetes minyak pohon teh dengan sekitar 12-16 oz air dan semprotkan pada. Bahkan jika Anda tidak menemukan kutu, Anda akan mencium baunya tidak biasa.

7. Buat paket kopi.
Kopi dan berkemah pergi bersama-sama seperti pot dan planetarium laser menunjukkan. Bujuk beberapa alas di saringan, kencangkan dengan benang gigi, dan masukkan ke dalam gelas penuh air panas perpipaan yang baru saja Anda rebus dengan kaleng kosong itu.

8. Gunakan tali dan terpal untuk menciptakan apa saja yang Anda butuhkan.
Kebanyakan orang akan menggunakan tali itu sebagai tali untuk menggantungkan pakaian basah dan terpal sebagai groundcover, namun dalam keadaan darurat atau keadaan darurat, mereka dapat digunakan bersamaan untuk membuat tempat penampungan yang hangat dan kering.

9. Bekukan satu galon air untuk menyimpan makanan segar.
Anda akan berpikir ini akan menghasilkan real estat yang berharga. TAPI blok es berbentuk jug akan bertahan lebih lama dari pada batu, dan setelah meleleh, Anda punya satu galon air es yang Anda inginkan.

3 Tips Diet yang Efektif

Jika Anda pernah mencoba menurunkan berat badan (dan siapa yang tidak melakukannya), Anda harus memperhatikan saran siapa yang Anda ambil. Rekan Anda mengatakan bahwa Anda perlu mengurangi karbohidrat.

Tapi apakah salah satu tips ini benar-benar bekerja? Untuk membantu Anda menurunkan pound ekstra itu dan menjauhkan mereka tanpa membuat diri Anda kelaparan, membolos kehidupan sosial Anda, atau makan hanya pada waktu yang tidak biasa, kami berbicara dengan ahli gizi berpengalaman untuk nasehat dunia nyata yang benar-benar dapat Anda jalani, hari di rumah dan hari keluar.

Kami akan memberitahu Anda bagaimana memusatkan perhatian pada makanan lezat yang dapat Anda tambahkan ke makanan Anda, mengapa Anda harus makan lebih sering, manfaat kehilangan lemak lebih banyak tidur, dan bahkan bahkan beberapa napas dalam-dalam bisa membuat anda di jalan sukses menuju penurunan berat badan.

1. Jangan pernah merasa lapar
Anda membuat keputusan yang buruk saat penilaian Anda disusupi. Kelaparan adalah dorongan utama yang sulit disangkal. Saat Anda kelaparan, sulit untuk menunda sampai Anda bisa menemukan makanan sehat. Akibatnya, Anda akhirnya makan apa pun yang tidak dipakukan, dan biasanya, menyesali hal itu. Merencanakan makanan dan makanan ringan bekerja dengan sangat baik untuk mengatasi rasa lapar yang hebat yang dapat melakukan sejumlah pada niat terbaik Anda untuk makan dengan benar. Selalu jinjing cemilan sehat, seperti satu ons pistachio, telur rebus dan beberapa biskuit gandum, yogurt Yunani, atau 1/4 kismis. Jangan melewatkan makan atau berhemat pada mereka juga.

2. Jujurlah soal tunjangan kalori harian Anda
Setiap orang memiliki anggaran kalori, apakah Anda mencoba mempertahankan berat badan atau menurunkan berat badan beberapa kilogram. Saya telah menemukan bahwa orang mengabaikan fakta sederhana ini. Anggaran kalori Anda memungkinkan Anda membangun makanan yang sehat, dan ini membantu mencegah frustrasi tentang pengendalian berat badan.

3. Makan tepat pasca latihan
Orang-orang terkenal karena terlalu melebih-lebihkan jumlah kalori yang mereka bakar selama aktivitas fisik, yang seringkali jauh lebih sedikit daripada kalori yang sebenarnya terbakar. Bila Anda melebih-lebihkan kalori yang Anda bakar saat berolahraga, Anda mungkin makan lebih banyak dari yang Anda butuhkan, membuat berat badan dan perawatan menjadi sulit. Latihan dengan intensitas tinggi dapat mendorong wanita untuk makan lebih banyak, dan olahraga ringan mungkin merupakan kunci untuk mengendalikan berat badan lebih mudah.